没想到，做这件事面带微笑很重要！
“向上提臀，向前倾体
提起雪杖，面向前方面带微笑”近日，新中国第一位全国滑雪冠军83岁的“滑雪老兵”单兆鉴讲解滑雪姿势让人大呼专业又可爱
单兆鉴特别强调面带微笑很重要你知道是为什么吗？
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19岁成为全国滑雪冠军第一副雪板是“脚滑子”
单兆鉴的家乡在吉林通化他介绍，上世纪上半叶的吉林通化冬天拉着爬犁上山砍柴总离不开一副“脚滑子”单兆鉴给自己做的第一副雪板就是“脚滑子”“一个木板，比脚稍微长一点底下装两根粗铁丝”年少时的单兆鉴驰骋在雪野间潇洒自在1957年，通化举办了新中国第一届全国滑雪比赛19岁的单兆鉴连摘三金成为新中国第一个全国滑雪冠军之后，全国多地陆续成立了滑雪队1958年，单兆鉴加入通化市滑雪队成为新中国第一代滑雪专业运动员运动员没有滑雪服出国比赛时只能穿秋裤
颇为遗憾的是
单兆鉴在自己的运动员生涯中没有跟外国的运动员比赛过1980年，中国代表团第一次参加冬奥会才开始和国际上的滑雪运动有所接触单兆鉴回忆那时我们的队员们没有滑雪服穿着“东北老秋裤”出场“不防风，不防水，就只是有保暖作用外国运动员还觉得挺神秘问是不是用特殊材料制成的滑雪裤以为有什么特殊功能”“向夏季要雪，向冬季要时间”
1980年年底单兆鉴作为第一名滑雪专业管理人员调入国家体委为了让我国滑雪运动在国际比赛中拿到名次大家确立了“以难取胜”的竞技方针自由式滑雪空中技巧成为重点项目训练中，我国早期滑雪运动员克服了种种困难“向夏季要雪，向冬季要时间”夏季增加模拟训练比如滑轮、登山、模仿滑雪的动作跑步冬季抓住有雪的情况多练习没有索道，就自己爬山为了一天能够多练习几次运动员们早上五点打着手电筒上山滑下来只需要几分钟可爬上去要一个多小时60岁担任滑雪队领队终圆冬奥奖牌梦
1998年，60岁的单兆鉴最后一次以中国滑雪队领队的身份参加冬奥会为节省经费单兆鉴带大家住进青年公寓每天早晨，运动员出门训练单兆鉴最担心的就是训练安全“自由式滑雪空中技巧这个项目危险性大，容易失误到了晚上，最后一个运动员跳完回来我就高高兴兴给大家做饭”功夫不负有心人在自由式滑雪空中技巧项目中18岁的徐囡囡拿到中国雪上项目的首枚冬奥奖牌——一块银牌！徐囡囡冬奥摘牌后自由式滑雪空中技巧成为中国滑雪的强势项目其他各项新秀开始涌现后来，离开竞技体育岗位的单兆鉴把“滑雪大众化”作为自己奔走的目标“我们发展体育运动是为增强人民体质拉动三亿人参加冰雪运动”▌本文来源：央视新闻微信公众号（ID：cctvnewscenter）综合《相对论》
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