产妇回奶怎么办？

夕阳无限好 · 发表于 2019-10-11 13:00:41

刚才网友华归说他有个朋友的产妇突然回奶了，问我该怎么办？为了让所有回奶的产妇都能知道该怎么办？就在这里说一下吧：

产后回奶产妇不要过于担心，一、应加强宝宝的吮吸，让宝宝把奶吸净，这样奶水分泌会越来越多。二、加强产妇自身的营养，均衡的摄入营养十分重要，产妇应该摄入脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、糖类，特别要注意钙和铁的摄入，因为钙和铁在哺乳期尤其重要，还应该多喝一些汤类，容易下奶。三、进行按摩和清洗乳房，可以把手放在乳房的上下方，然后按顺时针方向按摩乳房，这样也能起到促进乳汁分泌的作用。

来自安卓APP客户端